lesson
yoga studio oshadhiでは、様々なニーズにあったクラスを用意しています。
クラスとスケジュール
月曜日クラス
火曜日クラス
水曜日クラス
木曜日クラス
土曜日クラス
日曜日クラス
初めての方へ
初めての方は全てのクラス、１レッスン目は無料となっております。どうぞお気軽にいらっしゃってください。
持ち物
- ヨガマット
- 飲み物（水が良いです）
- タオル
服装
- 動きやすい服装
- スタジオ内は半袖で少し肌寒いくらいの温度設定です。
- ソックスを履く場合は、５本指ソックスが好ましいです。
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