about us

スタジオオーシェディのサイトへようこそ。こちらでは、わたしたちのもつコンセプト、スタッフ、スタジオの紹介をします。

目次
1. コンセプト
2. ヒストリー
3. スタジオの紹介
4. インストラクター紹介

コンセプト

忙しい日々の中で、わたしたちは、自分の体と心のことをわすれてしまいがちです。心と体がいつもニュートラルな状態でいられれば、どんな出来事にも対応できる柔軟さや、自己免疫能力を手に入れられるはずです。忙しい日々だからこそ、自分ファーストな時間を作ってみませんか？

オーシェディでは、みなさんそれぞれのレベルにフィットできるワークアウトメニューを考え、どんなレベルの能力の方もそれぞれが満足できるようなレッスンを目指しています。

ヒストリー

オーシェディのはじまりは、2004年。当時インド留学していたオーナーが、帰国後に小さなワークショップをはじめたことでした。　ヨガブームもあり、3年後の2007年にスタジオオーシェディをオープンしました。2019年、スタジオを思い切って、千葉県の海が見える場所に移転しました。自然の力とヨガの力を融合させるためです。2020年、コロナでスタジオに来られない日も、ワークアウトできるように、オンラインでのレッスンをはじめました。

スタジオの紹介

香りの効果

スタジオでは、アロマテラピーの資格をもったオーナーが常にエッセンシャルオイルを焚いています。リラックス効果が期待できます。

環境音楽について

オーシェディでは、音楽心理学に基づいた、2000曲以上の音楽を用意しています。気にいった曲がありましたら、ダウンロード可能ですので、スタッフまでお申し付けください。

こだわりの照明

スタジオではもちろん、エントランスにもこだわりの照明を使っています。オーシェディの門を通ったらリラックスしていただけるような環境づくりを目指しています。

インストラクター紹介

Julian

FYPヨガアライメントコース終了

FYP認定ピラティス指導者

Edward

医学療法士

ハタヨガ正式認定指導者